Rumianek. Właściwości i zastosowanie
Rumianek jest jedną z najbardziej znanych i popularnych roślin, którą wykorzystujemy w ziołolecznictwie. Stosowany jest jako środek wielu preparatów leczniczych, ze względu na obecność składników odżywczych. Jakie roślina ma właściwości?
Spis treści:
Zobacz też:
Skrzyp. Właściwości i zastosowanie
Melisa. Czy naprawdę uspokaja? Właściwości i działanie rośliny
Pokrzywa. Dlaczego warto pić z niej napar? Właściwości i zastosowanie
Rumianek – właściwości
Najbardziej cenną częścią rośliny są kwiaty. One zawierają ogromną ilość olejku eterycznego, który jest źródłem wielu witamin i minerałów. Przede wszystkim rumianek ma działanie rozkurczające mięśnie gładkie w organizmie. Dzięki temu pomoże przy bólach i skurczach żołądka. Łagodzi również uczucie nudności i mdłości.
Dodatkowo rumianek ma właściwości przyśpieszające gojenie się ran. Wykazuje również działanie przeciwwirusowe i przeciwbakteryjne, więc świetnie sprawdzi się w walce z przeziębieniem. Roślina świetnie radzi sobie z oparzeniami, gdyż łagodzi je i przyśpiesza proces gojenia.
Rumianek działa przeciwzapalnie. W przypadku bóli kostnych i nerwobóli sprawdzi się świetnie, gdyż ukoi nieprzyjemne uczucie. Roślina przyśpiesza trawienie, zapobiega nadkwaśności żołądka czy nadmiernemu wydzielaniu soku żołądkowego.
Roślina ma również właściwości uspokajające i relaksujące. Dzięki temu ułatwia usypianie i pomaga w opanowaniu przy sytuacjach stresowych. Rumianek przeciwdziała zachorowaniu na cukrzycę, ponieważ zapobiega nadmiarowym wzrostom glukozy.
Zobacz też:
Stres. Jak sobie z nim radzić?
Rumianek – zastosowanie
Przez swoje właściwości, rumianek ma wiele zastosowań w leczeniu chorób.
- Menstruacja – rumianek łagodzi bóle menstruacyjne i rozkurcza bolesne mięśnie.
- Zapalenie spojówek – rumianek pomaga w szybszym gojeniu i zmniejsza uczucie pieczenia i swędzenia oczu.
- Worki pod oczami – rumianek zmniejsza opuchliznę, która powstaje pod oczami.
- Nudności/mdłości – rumianek przyśpiesza trawienie i sprawia, że znika ból brzucha i uczucie mdłości.
- Cukrzyca – rumianek zapobiega cukrzycy, ponieważ obniża poziom glukozy we krwi.
Zobacz też:
Sposoby na łagodzenie bolesnych objawów miesiączki
Rumianek – kosmetyka
Rumianek od wielu lat stosowany jest w kosmetykach. Przede wszystkim wykorzystywany jest w tworzeniu produktów do włosów, ponieważ zapobiega ich wypadaniu, nadaje im ogromnego blasku, objętości i sprężystości oraz odżywia je od nasady.
Dzięki temu, że rumianek bardzo rzadko uczula i nie wywołuje reakcji alergicznych, jest stosowany jako aktywny preparat w produkcji kosmetyków. Używany jest do tworzenia płynów do kąpieli, kremów, maseczek pielęgnacyjnych czy też past do zębów.
Zobacz też:
Prostowanie włosów. Jak poprawnie je wykonać, aby dbać o ich kondycję?
Rumianek – napar
2 łyżki kwiatów rumianku zalewamy litrem wrzącej wody. Odstawiamy do zaparzenia na 15 minut. Odcedzamy napar i możemy pić! Powinniśmy wypić trzy szklanki dziennie, po posiłkach. Z takiego naparu można również robić okłady na uczy lub pod powieki. Można nim również przemyć włosy, aby były miękkie i błyszczące.
