Ostatnia aktywność

• 
  LadyDestrukcja opublikował(a) Magda30 blog. Madziu, dzięki Tobie po innych dziewczynach tylko powtórzę, że nie znam tańszego, delikatniejszego i skuteczniejszego sposobu na piękne stopki :)

  Najtańszy sposób na gładkie stopy bez odcisków i chropowatości

              
   
  Kochane. Lato powoli się kończy ale podzielę się z Wami moim odkryciem bo każda dama o swe stopy powinna dbać okrągły rok :) Pielęgnacją dłoni i sóp zajmuję się jak wiele z Wa...

  • 6 godzin temu
• 
  Kiniaa napisał/a komentarz do blog entry M83e: Ze zdjęciami czy bez mogłabyś się pojawić i napisać co słychać :)

  • 6 godzin temu

  • LadyDestrukcja lubi to.
• 
  Kiniaa opublikował(a) imagination image.

  

  Wysokie obcasy. Dodają wzrostu, wysmuklają sylwetkę, wymuszają kołysanie biodrami podczas chodzenia… Noszenie wysokich obcasów ma jednak swoją cenę. Jak wynika z badań opublikowanych w „Journal of Experimental Biology”, nierównomiernie rozłożony ciężar ci...  więcejWysokie obcasy. Dodają wzrostu, wysmuklają sylwetkę, wymuszają kołysanie biodrami podczas chodzenia… Noszenie wysokich obcasów ma jednak swoją cenę. Jak wynika z badań opublikowanych w „Journal of Experimental Biology”, nierównomiernie rozłożony ciężar ciała podczas chodzenia w butach na wysokich obcasach prowadzi do stanów zapalnych ścięgien, przykurczu i skrócenia ścięgna Achillesa. Okazuje się też, że kobiety codziennie zakładające wysokie obcasy po kilku latach nie są w stanie nosić butów z płaską podeszwą, gdyż przykurczone ścięgna sprawiają im ból. Zbyt duże obciążenie śródstopia (na wysokim obcasie cały ciężar ciała spoczywa na środkowej części stopy) podnosi ryzyko wystąpienia zwyrodnień kości stawów, gdyż krew nie krąży swobodnie i odpowiednia jej ilość może nie docierać do części stopy. Ból kręgosłupa odcinków lędźwiowego i szyjnego to także skutek uboczny miłości do szpilek, które są winne przeciążeń, wymuszają balansowanie ciałem i nienaturalne pozy. Jeśli szpilki dodatkowo mają wąski nosek, to odcis...    mniej

  • 6 godzin temu

  • LadyDestrukcja lubi to.
• 
  Kiniaa napisał/a komentarz do blog entry klaudixo: Ja również serdecznie Ci gratuluję :)

  • 6 godzin temu

  • LadyDestrukcja lubi to.
• 
  Sunday napisał/a komentarz do blog entry Sunday: Kiniaa - to prawda, przy działce jest dużo roboty ale satysfakcja i przyjemność bezcenna.
  LadyDestrukcja - W tym roku rośnie mi rzodkiewka, szczypior, rukola, roszpunka, mięta i bazylia. Rozważam jeszcze pomidorki koktajlowe.

  • pon. o 21:25
• 
  Margolcia napisał/a komentarz do blog entry korozjantka: Szkoda, ze nie trafiłam na ten post gdy zaczynałam biegać, może nie byłoby takiego dramatu i zakwasów

  • pon. o 17:56
• 
  Margolcia opublikował(a) korozjantka blog.

  Olejowe oczyszczanie twarzy

  Zaczęłam olejować twarz z dość prozaicznego powodu – impulsywnie kupiłam duży słój oleju kokosowego i szukałam jego zastosowań kosmetycznych. Wśród nich znalazłam właśnie metodę OCM(Oil Cleansing Method) i był to strzał w dziesiątkę. J...

  • pon. o 17:56
• 
  Margolcia opublikował(a) korozjantka blog.

  Bieganie dla początkujących

  Jak obecywałam wklejam prosty plan biegowy dla początkujących. Znalazłam go kiedyś w tej gazecie z Rossmanna. Moim zdaniem jest naprawdę świetny, niewyczerpujący i pozwala małymi kroczkami dojść do imponującej kondycji, a przy tym nie przeciążyć staw&oa...

  • pon. o 17:55

  • 
    Margolcia Szkoda, ze nie trafiłam na ten post gdy zaczynałam biegać, może nie byłoby takiego dramatu i zakwasów

    • pon. o 17:57
• 
  Margolcia opublikował(a) Magda30 image. Czy ktoś wie gdzie kupić taką długą kamizelkę? Model jak ma modelka na zdjęciu byłby najbardziej oczekiwany :)

  

  • pon. o 17:54
• 
  Margolcia opublikował(a) Yenika blog. Warto rozglądać się bacznie między takimi szaraczkami. Ja takim sposobem trafiłam na bajecznie tani a doskonały krem. Dla mnie to wielka rzecz bo mało który krem, nawet z wyższej półki cenowej mnie nie uczula.

  Z kosmetyczki minimalistki ...

   
  Na blogach i kanałach YouTube prezentowane będą niebawem kosmetyczne podsumowania roku. Moim kosmetycznym ulubieńcem jest szaraczek który nie ma szans przebić sie w tych rankingach. Nie stoi za nim żaden kosmetyczny gigant, dynamiczna kampa...

  • pon. o 16:23
• 
  Powida opublikował(a) Oktawia item.

  

  Inoa L'Oréal - farba do włosów bez amoniaku

  Współcześnie wiele kobiet decyduje się na farbowanie włosów. Powszechna opinia głosi, że jest to zabieg obciążający nasze kosmyki, ale czy na pewno? Jeśli zależy Ci na trwałej i bezpiecznej koloryzacji, poznaj Inoa L'Oréal - farbę ...

  • pon. o 10:47

  • Margolcia lubi to.
• 
  Natka napisał/a komentarz do blog entry Marlena123x: Mądrze kochający rodzice to wielki skarb. Dzięki rodzicom, temu jaki jest rodzinny dom kształtuje się osobowość każdego z nas. Można dyskutować, nie zgadzać sie z tym ale jak dla mnie jest to pewnik.

  • pon. o 10:38

  • Powida oraz Margolcia lubią to.
• 
  Yenika dodał(a) nowe zdjęcia do galerii To co chcę zapamiętać:

  • pon. o 10:26

  • 6 osób lubi to
  • 
    Yenika Nim przekwitnie ostatni bez i kasztan a ma maj stanie się wspomnieniem...

    • pon. o 10:28
    • -
    • 2 lubią to
• 
  Yenika opublikował(a) Oktawia item.

  

  Magdalena Pioruńska – Z Szuflady do Twierdzy i na salony!

  Przy okazji premiery „Twierdzy Kimerydu” Magdaleny Pioruńskiej zapraszamy Was do przeczytania  wywiadu udzielonego przez autorkę portalowi Fabrykadygresji.pl.
   
  (...) Emilia Teofila Nowak: To jak w końcu, Twierdza Kimerydu jest ...

  • pon. o 10:21

  • Powida lubi to.
• 
  Kataarzyna opublikował(a) Różności image. Sądzę, że w sieci powinno być więcej zdjęć obrazujących metamorfozy +50.Nigdy nie jest za późno by zacząć studiować, zapisać się na fitness czy zakochać się.

  

  • pon. o 09:47

  • Yenika oraz Powida lubią to.
• 
  LadyDestrukcja opublikował(a) Sunday blog. Na balkonie też można wiele. Tym bardziej gdy balkon spory. Co posadziliście?

  Działka moje hobby

  Mam 26 lat i jestem miłośniczką uprawy działki. W sezonie wiosenno-letnim uwielbiam pielić, przycinać, siać i zbierać plony z mojego niewielkiego kawałka ziemi w Olsztynie. Razem z moją babcią dzielę małą działeczkę w środku miasta. Ilość warzyw i owoc&oa...

  • pon. o 09:44

  • Kataarzyna, Yenika, oraz Powida lubią to.
• 
  LadyDestrukcja opublikował(a) MalinowyMus item.

  

  SPIRALA W GÓRĘ CZYLI PODNOSIMY POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI

  Poczucie własnej wartości. Trudno je dokładnie zdefiniować ale wszyscy z grubsza wiedzą o co w tym chodzi :)
  Osoby o dobrej samoocenie emanują wewnętrznym spokojem i tym szczególnym urokiem, który roztaczają ludzie kochający życie. Bo gd...

  • pon. o 09:42

  • Kataarzyna, Yenika, oraz Powida lubią to.
• 
  Administrator opublikował(a) Administrator item. Cały czas weryfikujemy nadesłane prace. 31.05.2017 zgodnie z zapowiedzią ogłosimy zwycięzcę :)

  

  Wygraj iPhone. Konkurs z okazji naszych 8 urodzin.

  W tym roku nasz portal obchodzi ósme urodziny. Wzorem poprzednich lat z tej okazji postanowiliśmy przygotować dla Was akcję z cenną nagrodą. Zainteresowanych odsyłamy do regulaminu. I pamiętajcie, nie warto czekać ze zgłoszeniem do ostatniego dn...

  • pon. o 09:22

  • 4 osoby lubią to
  • 
    Natka Niestety ja przegapiłam Wasz konkurs. Spóźnione ale najszczersze życzenia z okazji Urodzin!

    • pon. o 10:34
    • -
    • 1 lubi to
• 
  Tomi opublikował(a) Tomi image. Polecę Wam jeszcze moje osobiste odkrycie. Hud Salva Hudosil - masc. Przeznaczona jest dla każdego do codziennej pielęgnacji skóry rąk, łokci, kolan i stóp. Sprawdza sie u alergików oraz osób z łuszczycą i atopowym zapaleniem skóry (ponoć) Ja używam jej ...  więcejPolecę Wam jeszcze moje osobiste odkrycie. Hud Salva Hudosil - masc. Przeznaczona jest dla każdego do codziennej pielęgnacji skóry rąk, łokci, kolan i stóp. Sprawdza sie u alergików oraz osób z łuszczycą i atopowym zapaleniem skóry (ponoć) Ja używam jej wyłacznie do pielęgnacji stóp i muszę powiedzieć nie zamienię jej szybko na żaden inny produkt. Kiedyś, przez wzgląd n szybko narastający naskórek pedicure w salonie kosmetycznym musiałam robić raz w miesiącu. W tej chwili robię to raz na pół roku a do salonu chadzam najwyżej pomalować paznokietki :) Opakowanie 100 ml to koszt ok 37zł  mniej

  

  Hud Salva Hudosil masc x 100ml

  • pon. o 09:19

  • Kataarzyna, Yenika, oraz Powida lubią to.
• 
  Tomi opublikował(a) Magda30 blog.

  Totalnie fenomenalne :) Twarogowe pierożki z jabłkami

  Nie będę ściamniała że to mój przepis nie .... wygrzebałam go w sieci, przetestowałam i jestem zachwycona. Ba, zachwycona jest cała moja rodzina to jest mama z ojczulkiem bo ślubnego wiadomo  poniosło w dal dawno temu  
  60 dag mąki
  2...

  • pon. o 09:17

  • Yenika oraz Powida lubią to.

Wczytywanie ...