3 pomysły na wieczór #selfcare. Jak spędzić czas w swoim własnym towarzystwie? - Piekniejsze.pl

3 pomysły na wieczór #selfcare. Jak spędzić czas w swoim własnym towarzystwie?

Każda z nas potrzebuje czasem chwili dla siebie, którą wykorzysta w miły sposób. Jak najlepiej spędzić wolny wieczór?
3 pomysły na wieczór #selfcare /fot. pexels
3 pomysły na wieczór #selfcare /fot. pexels

Każda z nas potrzebuje czasu dla siebie. W natłoku codziennych obowiązków ciężko jednak znaleźć moment, w którym rzeczywiście spędzamy czas same ze sobą. Warto jednak spróbować zorganizować sobie czas i pozwolić sobie czasami na wolny wieczór. Jak najlepiej go wykorzystać?

Selfcare to filozofia, według której powinnyśmy troszczyć się i dbać o siebie. Określenie jest bardzo szerokie – skupia się jednak na dbaniu o zdrowie psychiczne i fizyczne. Małe, codzienne rytuały zdecydowanie mają dobry wpływ na nasze samopoczucie, nie są jednak w niej kluczowe. Znalezienie czasu na wieczór tylko dla siebie to jednak świetny pomysł – pomoże nam spokojnie przemyśleć pewne sprawy, wyciszyć umysł ale także zadbać o urodę i odpocząć.

#1 Wieczór filmowy

Która z nas nie ma swojego ulubionego filmu, który zawsze poprawia nam humor? A może jesteśmy fankami serialu, do którego często wracamy i który rozbawia nas do łez? Przygotuj ulubione przekąski, napój i zadbaj o wygodne miejsce. Na czas seansu warto wyłączyć telefon – nie będzie Cię rozpraszał i zyskasz moment, który spędzisz sama ze sobą.

Zobacz też: Kobiece filmy, które poprawią Ci humor

Zobacz też: 5 filmów o Kobietach dla Kobiet

#2 Domowe spa

Wolny wieczór to idealny moment, aby zadbać o swoją urodę. Możemy przygotować odprężającą kąpiel i zastosować rytuały pielęgnacyjne, na które na co dzień brakuje nam czasu. Świetnym pomysłem będzie także wypróbowanie domowych sposobów na naturalną pielęgnację twarzy – przygotowane w ten sposób maseczki mają naprawdę zdumiewające działanie.

Zobacz też: Dzień Kąpieli. Najlepszy sposób na domowe SPA

Zobacz też: 4 sprawdzone sposoby na domowe spa

#3 Romantyczna kolacja

Kolacja dla siebie samej? Dlaczego nie! Wiele z nas nie lubi chodzić do restauracji w pojedynkę. Nie jest to nic dziwnego, bo siedzenie samemu wśród zakochanych par i roześmianych przyjaciół rzeczywiście może nie być nieco krępujące. Możemy jednak zamówić ulubione jedzenie na wynos lub samodzielnie przygotować dla siebie kolację w domu. Nic bardziej nie poprawia nastroju niż dobre jedzenie w miłym, własnym towarzystwie!

Zobacz też: Przepis na naleśniki z serkiem homogenizowanym i owocami

Zobacz też: Proste przepisy na domowe ciasteczka