Zdaje się, że majowa pogoda zaczyna się poprawiać, dlatego przypomiamy, że w ciepłe dni warto ochłodzić się od wewnątrz naturalnymi i orzeźwiającymi napojami! 

Lemoniada z granatu oprócz orzeźwienia zapewnia właściwości przeciwzapalne, hipoglikemiczne oraz kardioochronne. Dlatego idealnie sprawdzi się w diecie osób zmagających się z chorobami serca czy układu krążenia. Sok z granatu używany jest również w dietach cukrzyków, osób z problemami z potencją, hormonami, a nawet osób chorujących na Alzheimera!

Oto przepis na pyszną lemoniadę z granatu!

Składniki:

• 1 granat
• 1-2 limonki
• 2 łyżki cukru lub ksylitol (cukier brzozowy)
• drobny kawałek imbiru
• 1 l wody mineralnej

Przygotowanie:

Wyciśnij sok z pestek granatu i limonek. Obrany imbir zetrzyj na małych oczkach tarki. 

Połącz sok z owoców z cukrem, imbirem oraz 1 l wody mineralnej.

Dla dodatkowego orzeźwienia możesz dodać kostki lodu.

Zobacz też: Orzeźwiający napój z brzoskwiń! Wystarczą 3 składniki