Pielęgnacja twarzy, szyi i dekoltu to obowiązkowy element codziennej rutyny. Dzięki regularności w pielęgnacji, nasza twarz będzie wyglądała świeżo i promiennie. Warto jednak pamiętać, że wieczorny rytuał powinien być przyjemnością, a nie potrzebą – tylko wtedy przyniesie oczekiwane efekty. To czas tylko dla nas, kiedy możemy skupić się na naszych potrzebach i na chwilę zapomnieć o codziennych obowiązkach.

Zobacz: Szczotkowanie ciała na sucho. Dlaczego warto to robić?

Pierwszy krok – demakijaż

To bazowy element wieczornej pielęgnacji. Demakijaż należy rozpocząć od zmycia oczu i ust, by później przejść do twarzy, szyi i dekoltu. W ten sposób usuwamy pierwszą warstwę makijażu oraz inne zanieczyszczenia.

Jeśli chodzi o dobór kosmetyków to wszystko zależy od rodzaju cery. Dla skóry mieszanej lub tłustej warto wybrać płynne konsystencje takie jak płyny micelarne. Natomiast do cery suchej rekomenduje się mleczka, śmietanki, balsamy i olejki. Ważne, aby były to kosmetyki, które nie posiadają alkoholu.

Zobacz: Kosmetyki z SPF. Dlaczego warto ich używać?

Jeśli nie jesteś fanką makijażu lub stosujesz w pielęgnacji skóry filtry UV, to wieczorem można najpierw usunąć zanieczyszczenia płynem micelarnym, płynem dwufazowym lub olejkiem do demakijażu i przejść do etapu oczyszczania z wodą.

Drugi krok – oczyszczanie twarzy wodą

Kolejnym krokiem, zaraz po usunięciu makijażu, jest mycie skóry. W tym celu należy wykorzystać kosmetyki myjące, czyli żele, pianki i proszki, które w połączeniu z wodą usuną pozostałości makijażu, resztki zabrudzeń oraz metale ciężkie ze skóry. Do tej czynności można użyć także szczoteczki sonicznej do twarzy, która pozwoli na usunięcie nawet do 99,5% głęboko osadzonych zanieczyszczeń, sebum i obumarłych komórek skóry. 

Osuszanie skóry to także ważny etap podczas wieczornej pielęgnacji. Warto zainwestować w małe ręczniki, które będziemy stosować tylko raz, by następnie wrzucić je do prania. W ten sposób zapobiegniemy zbieraniu się wilgoci na ręczniku oraz wszelkich innych zarazków i bakterii.

Trzeci krok – tonizowanie

To bardzo ważny krok. Zastosowanie toniku pozwala przywrócić skórze jej naturalne pH oraz przygotowuje ją na przyjęcie aktywnych składników, które znajdują się w kremach. Tonik musi być wybrany w zależności od rodzaju cery – nawilżające do cery suchej, a matujące i oczyszczające do cer tłustych. Tutaj również warto spojrzeć na skład i wybrać produkt, który nie posiada w składzie alkoholu.

Czwarty krok – serum lub esencja

Ten etap pielęgnacji wzbogaci naszą cerę o dodatkowe składniki aktywne. Serum czy esencja to kosmetyki, które posiadają lekką konsystencję i skoncentrowaną grupę składników aktywnych. Esencję, serum wodne i booster należy aplikować pod krem, bądź wymieszać produkt w zagłębieniu dłoni z kremem.

Ten krok sprawi, że skóra szybciej przyjmie to, czego potrzebuje. Produkt należy lekko wklepać, wgniatać, bądź zaaplikować w formie masażu twarzy, szyi i dekoltu. Należy pamiętać, że esencję należy łączyć z innym kosmetykiem a nie stosować samodzielnie.

Piąty krok – krem do twarzy/ serum pod oczy

Na wieczór warto wybrać krem bez filtrów UV. Może on mieć bogatszą konsystencję niż ten na dzień. Dodatkowa porcja składników odżywczych pomoże skórze zregenerować się podczas snu. Krem należy nakładać bardzo delikatnie poprzez wklepanie opuszkiem palca, albo wykonać delikatny masaż kolistymi ruchami.

Szósty krok – pielęgnacja ust

O tym etapie często zapominamy, a warto zadbać o usta i tę okolicę. Na rynku pojawia się coraz więcej produktów do nawilżania tej części twarzy. Często wystarczy wystarczy grubsza warstwa pomadki nawilżającej, aby rano usta będą wyglądały pięknie.

Dodatkowe etapy pielęgnacji

Co jakiś czas warto także wprowadzić peelingi, maski i różne kuracje oraz domowe zabiegi.

Peeling

Wykonany raz w tygodniu peeling pomoże w pozbyciu się martwych komórek naskórka i zanieczyszczeń. Regularne złuszczanie przełoży się na lepsze wchłanianie aplikowanych kosmetyków.

Maseczki

Ten krok można wykonywać 1-2 razy w tygodniu w ramach tzw. me time. Na rynku dostępnych jest wiele maseczek, które w zależności od zawartych składników, mogą charakteryzować się różnym działaniem.

Zobacz: Oczyszczanie i nawilżanie twarzy: przygotuj swoją skórę na mroźną zimę!