Jak wykorzystać aromatyczne olejki?

Cierpisz na permanentne przemęczenie i niekończący się stres? Ból kręgosłupa towarzyszy ci na co dzień? Twoja skóra jest przemęczona i przesuszona? Najwyższy czas żebyś dowiedziała się czegoś o zbawiennej mocy olejków.
Ten aromatyczny produkt w ostatnim czasie zyskał naprawdę dużą popularność. Okazuje się bowiem, że jest idealnym specyfikiem wspomagającym walkę z chorobą cywilizacyjną jaką jest stres. Dzięki temu, że w jednej małej buteleczce łączy się kilka funkcji działających na wiele naszych zmysłów.
Harmonia i równowaga
Aromaterapia znana jest już od III wieku p.n.e i zawsze kojarzona była z poczuciem harmonii i równowagi. Zapach pobudza bowiem nasze nerwy węchowe, które prowadzą z nosa do kory mózgowej. Dzięki temu poprawia się nasze samopoczucie i czujemy się odprężone. Stan taki możemy osiągnąć na kilka różnych sposobów.
czytaj dalej |
Jeśli użyjemy olejku pod prysznic bądź do kąpieli zadziała nie tylko zmysł powonienia, ale odżywiona zostanie także skóra. Przy produkcji tego typu kosmetyków używa się najczęściej oleju z avocado, jojoby i macademii, ponieważ najlepiej są one wchłaniane. Dzięki temu nie tylko poczujemy się zrelaksowane, ale także nawilżymy skórę, która również cierpi z powodu zbyt dużej ilości stresu jaką jej dostarczamy.
Nie możemy oczywiście zapominać o masażach z wykorzystaniem olejków. Sam proces masażu wpływa korzystnie na cały nasz organizm: mięśnie, węzły, układ limfatyczny, krwionośny i nerwowy. W trakcie takiego zabiegu wykorzystujemy wszystkie funkcje olejków. Zadziała on bowiem na zmysł powonienia, substancja wchłonie się przez skórę, a dodatkowo sam proces masażu rozluźni nasze mięśnie i da uczucie odprężenia.
Jeśli płynna wersja olejków jest dla was nieporęczna i mało praktyczna, na rynku dostępne są także olejki w żelu, które absolutnie nie tracą swoich właściwości w procesie zmiany stanu skupienia.
Biorąc pod uwagę szeroki wybór produktów tego typu, najlepiej poznać dodatkowe właściwości składników, które najczęściej są w nich używane:
Lawenda – ma działanie odkażające i antybakteryjne, pomocna jest w wyciszeniu i ukojeniu emocji.
Pomarańcza – posiada właściwości antyseptyczne, dzięki czemu świetnie oczyszcza skórę, redukuje także przebarwienia.
Róża – wzmacnia, regeneruje i świetnie nawilża skórę, idealna jest dla cery dojrzałej i wrażliwej ponieważ pobudza produkcję kolagenu.
Żurawina – ma działanie antybakteryjne i neutralizujące wolne rodniki, pomocna w ukojeniu emocji.
Czekolada – wzmacnia, regeneruje i świetnie nawilża skórę, idealna jest dla cery dojrzałej i wrażliwej ponieważ pobudza produkcję kolagenu.
Źródło: www.interia.pl