Jak poprawnie badać piersi samemu? - Piekniejsze.pl

Jak poprawnie badać piersi samemu?

Około 80% zmian w piersiach wykrywane jest przez samą kobietę lub jej drugą połówkę. Znaczną większość z nich stanowią zmiany łagodne.
Jak poprawnie badać piersi samemu?, fot. pixabay.com
Jak poprawnie badać piersi samemu?, fot. pixabay.com

Samobadanie piersi

W Polsce z każdym rokiem wzrasta świadomość na temat profilaktyki zdrowotnej, w tym na temat samobadania piersi. Jest niezwykle ważne ze względu na fakt, iż co roku na raka piersi umiera około 5 tysięcy kobiet. Aż 75% wykrytych przez kobiety zmian jest zmianami łagodnymi. W przypadku tego typu chorób istotne jest jednak jak najwcześniejsze ich wykrycie i wdrożenie odpowiedniego leczenia

Zobacz też: Katarzyna Glinka wyznaje, że wykryła guzka w piersi. “Dziewczyny, badajcie się!”

Badanie palpacyjne. Krok po kroku

Podstawowymi problemami w badaniu piersi jakie kobieta może zauważyć to zmiana kształtu lub niesymetria piersi. W badaniu należy zwracać uwagę na wszelkiego rodzaju zgrubienia i guzy. Na początku obejrzyj ogólny stan piersi. Zwróć uwagę na ich kształt, symetrię, kolor, wielkość, położenie i wciągnięcia.

Badanie możesz wykonać:

  • ruchami kolistymi na około brodawki
  • ruchami promienistymi od brodawki
  • ruchami od góry w dół i na odwrót

Badanie w pozycji stojącej

Rozpocznij badanie od położenia rąk na biodrach. Twoje ramiona powinny być rozluźnione i opuszczone. Naciskaj rękami na biodra tak, by klatka piersiowa zaczęła się napinać. Podczas tego sprawdź czy w piersiach nie ma żadnych zmian. Dodatkowo możesz spróbować ścisnąć brodawkę, by sprawdzić czy nie wydobywa się z niej żadna wydzielina. Na końcu obejrzyj obszar pod pachami unosząc ręce ku górze.

Badanie w pozycji leżącej

Leżąc na plecach podłóż najpierw prawą rękę pod głowę i i wykonaj badanie używając jednego z trzech wcześniej wspomnianych sposobów. Zmień rękę i zbadaj w taki sam sposób drugą pierś. Sprawdź również przestrzeń pod pachą czy węzły chłonne nie są powiększone.

Zobacz też: Rekonstrukcja piersi – zabieg, który wiele zmienia!