Przyjaźń to jedna z najcenniejszych relacji w życiu człowieka. Dzięki niej czujemy się zaopiekowani i szczęśliwi. Niestety jednak bywają “przyjaźnie”, które zamiast nas wznosić, odbierają nam coś cennego. W takim przypadku, mowa o toksycznej przyjaźni. Jak ją rozpoznać?

Toksyczna przyjaźń objawia się chęcią manipulacji drugą osobą oraz chęcią czerpania korzyści z relacji. Ma destrukcyjny wpływ, powodując zmniejszenie poziomu energii i poczucia własnej wartości. 

Po czym poznać, że to toksyczna przyjaźń?

Toksyczny przyjaciel:

•  często wykorzystuje twoją dobroć,
• często się obraża,
• wzbudza w tobie poczucie winy,
• ignoruje twoje potrzeby,
• mówi tylko o sobie,
• nie cieszy się z twoich sukcesów,
• non stop cię ocenia i krytykuje,
• jest zazdrosny o twoje inne relacje,
• świadomie ci szkodzi obgadując cię i ujawniając twoje sekrety,
• ociąga cię od twojego partnera,
• posiada syndrom ofiary i oczekuje, że zawsze będziesz pełnić rolę ratownika. Wszystko po to, by czuć się zaopiekowaną i ważną osobą.

Zobacz też: Jak znaleźć przyjaciół w dorosłym życiu?