Kłótnie, niezgody i sprzeczki zdarzają się każdej osobie. Jeśli wina leży po Twojej stronie należy przemyśleć swoje zachowanie, spojrzeć na sytuację z boku i przeprosić. Nie każdemu jednak przychodzi to łatwo!

Mimo, że nie ma jednej sprawdzonej recepty na przepraszanie, to istnieją pewne błędy, których należy unikać!

Kodeks prawidłowego przepraszania

Przepraszanie wydawać by się mogło jest łatwą czynnością, to jednak można napotkać pewne pułapki, których warto unikać!

Słowo “ale”

Jeśli w trakcie przeprosin użyjesz słowa “ale” to natychmiastowo zaprzeczasz wszystkiemu co powiedziałaś wcześniej. “Ale” kojarzy się z wątpliwościami i psują szczere przeprosiny.

Nie przepraszaj na siłę

Daj sobie czas na przemyślenie sytuacji i słów które padły. Nie przepraszaj od razu, w złości czy w rozpaczy. Ochłoń, by móc na spokojnie porozmawiać z drugą osobą. Przeprosiny od razu po kłótni wiążą się z silnymi, nie wyciszonymi jeszcze emocjami, które mogą prowadzić do kontynuacji kłótni.

Nie przepraszaj, jeśli nie masz za co

Przepraszanie za coś czego nie zrobiliśmy lub gdy nie czujemy się winni jest nieszczere i stawia nas w niezręcznej sytuacji. 

Przepraszaj tylko za swoje słowa i czyny. Nie przepraszaj za stan emocjonalny drugiej osoby

Przepraszaj za konkrety, przytaczając odpowiednie sytuacje, które doprowadziły do konfliktu. Nie przepraszaj za stan emocjonalny drugiej osoby. Unikaj więc przeprosin w stylu: “Przepraszam, że Cię obraziłam”, “Przepraszam, że się popłakałaś”. 

Nie przepraszaj za to jaka jesteś, tylko za to co zrobiłaś

Nie przepraszaj za swoje cechy charakteru i wady. Przepraszaj za konkretną rzecz, którą zrobiłaś. Unikaj więc przeprosin: “Przepraszam, że jestem taka niezorganizowana”. Zamiast tego powiedz: “Przepraszam, że nie zdążyłam na spotkanie”.

Zobacz też: Związek na odległość – jak zrobić to dobrze