Starzenie się organizmu jest procesem naturalnym i niezależnym od nas. W efekcie starzenia się organizmu skóra traci jędrność i elastyczność. Problem ten pojawia się również u osób z wahaniem wagi. Jak wówczas pracować z taką skórą? Sprawdź!

Zobacz też: Proste i skuteczne sposoby na przesuszoną skórę twarzy

Jak ujędrnić wiotką skórę?

Stretching

Regularne wykonywanie ćwiczeń rozciągających może poprawić elastyczność skóry, zwłaszcza gdy dotyczy to obszarów, które są szczególnie podatne na utratę jędrności, takich jak szyja i ramiona.

Masaż

Regularne masowanie skóry może poprawić krążenie krwi, co sprzyja lepszemu dotlenieniu komórek skóry i wspomaga produkcję kolagenu, doprowadzając do poprawy jej wyglądu i elastyczności. 

Ćwiczenia twarzy

Specjalne ćwiczenia na twarz, takie jak mimika twarzy, mogą pomóc w zapobieganiu zmarszczkom i utrzymaniu elastyczności skóry twarzy.

Odpowiedni prysznic

Świetnym trikiem, który ujędrnia skórę to branie ciepło-zimnych pryszniców. Zacznij kąpiel od polania się ciepłą wodą, a później zmień ją na zimną. Zrób tak kilka razy. 

Zobacz też: 6 olejków wspomagających walkę z cellulitem!