Sezon jesienno-zimowy to idealny czas na codzienne wzmacnianie odporności. Jednym ze skutecznych sposobów jest regularne picie świeżo wyciskanych soków, zarówno z owoców, jak i warzyw. Dzięki tej bombie witaminowej zadbamy o swoją odporność oraz zyskamy więcej energii. Jedynie czego potrzebujesz to owoce, warzywa i wyciskarka!

Zobacz też: Rozgrzewające drinki na jesienne wieczory

Sok à la szarlotka

Ten sok, nie tylko dostarczy nam dużo zdrowia, ale jest również wyjątkowo pyszny, a swym smakiem przypomina szarlotkę! By osiągnąć zamierzony efekt, do przygotowania soku à la szarlotka należy użyć jedynie twardych i świeżych jabłek oraz gruszek. 

Składniki

• jabłka – 3 szt
• gruszka – 1 szt
• korzeń imbiru – 3 cm
• cynamon – szczypta 
• płynny miód- 1 łyżeczka

Przełóż składniki do wyciskarki i wyciśnij sok. 

Na zdrowie!

Zobacz też: Zupa krem z buraków