Sałatka z bobem, pomidorkami, fetą i oliwkami - Piekniejsze.pl

Sałatka z bobem, pomidorkami, fetą i oliwkami

Przepis na przepyszną sałatkę z bobem, pomidorkami, fetą i oliwkami!

Sałatkę z bobem można przygotować na wiele sposobów. Idealnie wkomponuje się w makaron, groszek, szpinak lub w sosie śmietanowym.

Zastanawiasz się, w jakiej jeszcze formie możesz podać bób zarówno na obiad, jak i kolację? Przychodzimy z przepisem na letnią sałatkę z bobem, pomidorkami i fetą!

Przepis na sałatkę z bobem

Składniki

  • bób – 200 g 
  • sok z cytryny – 1 łyżka 
  • rukola – całe opakowanie 
  • pomidory – 2 szt 
  • młoda cebula – 1/2 szt 
  • czarne oliwki – 2 łyżki 
  • ser feta – 150 g 
  • oliwa z oliwek – 5 łyżek 
  • oregano – 1 łyżeczka

Przygotowanie

Do osolonej, wrzącej wody wrzuć umyty bób i gotuj, aż będzie miękki. Odcedź i obierz ze skórki. Skrop sokiem z cytryny. Rukolę ułóż w miscę i przełóż bób. Obierz ze skórki pomidora i pokrój w kostkę. Dodaj do sałatki. Pokrój w kostkę cebulę i dodaj do całowści. Dopraw solą, pieprzem i lekko wymieszaj. Dodaj pokrojone oliwki i ser feta. Skrop oliwą z oregano.

Smacznego!

Na czasie

Brak danych.