W mediach społecznościowych znajdziemy nie tylko treści czysto rozrywkowe, ale również garść praktycznych informacji, triki i ciekawostki dotyczące różnych tematów. Sporym zainteresowaniem cieszą się tematy pielęgnacyjne, kosmetyczne i urodowe.

Jednym z najświeższych hitów TikToka jest skin cycling, czyli pielęgnacja ułożona w cykliczny harmonogram, który należy powtarzać. Na czym dokładnie to polega? Sprawdź!

Skin cycling – o co chodzi?

Skin cycling to cykliczny harmonogram pielęgnacyjny, który pozwala na wykonanie wszystkich niezbędnych etapów pielęgnacji. Dzięki temu, że jest rozłożony w czasie, nie obciąża skóry i zapewnia jej niezbędną regenerację.

Z reguły stosując skin cycling polega na stosowaniu trzech różnych typów składników pielęgnacyjnych w czterodniowych cyklach. Dzięki temu możemy bez problemu łączyć w jednej pielęgnacji kwasy, retinoidy i inne “trudne” substancje. Rutyna jest prosta i odpowiednio zmodyfikowana sprawdzi się do każdego typu cery. Musimy jednak wziąć pod uwagę, że każda skóra jest inna i nie w każdym przypadku skin cycling zda egzamin.

Jak wygląda harmonogram pielęgnacyjny?

W przypadku metody skin cycling opracowujemy plan pielęgnacyjny na 4 dni. Po zakończeniu pełnego cyklu zaczynamy wszystko od nowa, czyli 5. dzień jest jednocześnie pierwszym dniem nowego cyklu.

Dzień 1 – złuszczanie

Do złuszczenia martwego naskórka możesz użyć kwasów AHA i BHA, które dogłębnie oczyszczą cerę, wygładzą i wyrównają koloryt skóry. Przygotujesz w ten sposób cerę na kolejny dzień pielęgnacji.

Dzień 2 – retinoidy

Drugi dzień rutyny to idealny moment na użycie retinoidów, takich jak retinol lub retinal. Substancje te działają odmładzająco na skórę i świetnie wygładzają twarz, jednak charakteryzują się bardzo mocnym działaniem.

Dzień 3 i 4 – regeneracja

Dlatego właśnie po użyciu retinoidów konieczna jest głęboka regeneracja cery. Aby zadbać o barierę hydrolipidową i odżywienie, użyj kremu z ceramidami. Warto również użyć produktów, które mają w składzie aloes, kwas hialuronowy i alantoinę.

Efekty stosowania tej metody zaobserwujesz już po kilku cyklach. Cera będzie zauważalnie gładsza, lepiej nawilżona, powinny zniknąć także niedoskonałości i przebarwienia.

Zobacz też: Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów. Sprawdź, czy ich nie popełniasz