Przed opalaniem dobrze jest wykonać dokładny peeling całego ciała. Pomaga to nie tylko utrzymać odpowiednie nawilżenie skóry, ale przede wszystkim pozbyć się martwego naskórka i zalegających w porach skórnych zanieczyszczeń. To z kolei sprawi, że opalenizna będzie równomierna i utrzyma się dłużej.

Zobacz też: Sposób na gładką i rozświetloną skórę – peeling kawowy!

Oto prosty przepis na domowy peeling, który możesz wykonać samodzielnie:

Składniki:

• 2 łyżki cukru (może być zarówno biały, jak i brązowy)
• 2 łyżeczki oleju (możesz użyć oleju kokosowego, oliwy lub innego słodkiego oleju)
• 1 łyżka soku z cytryny
• 1 łyżeczka miodu

Jak wykonać peeling?

1. W małej miseczce wymieszaj cukier i olej. Możesz dostosować ilość oleju do swoich preferencji, aby uzyskać bardziej lub mniej gęstą mieszankę
2. Dodaj sok z cytryny. Pamiętaj, że sok z cytryny może działać drażniąco na skórę, więc jeśli masz bardzo wrażliwą skórę, lepiej go nie dodawaj.
3. Jeśli chcesz dodać miód, możesz to zrobić. Miód pomaga nawilżyć skórę, zwłaszcza jeśli masz taką skórę.
4. Dokładnie wszystkie składniki, aż uzyskasz jednolitą pastę.
5. Nałóż pastę na oczyszczoną skórę ciała. Delikatnie masuj powierzchnie okrężnymi ruchami, unikając okolic oczu.
6. Masuj skórę przez około 1-2 minuty, a następnie spłucz peeling ciepłą wodą.
7. Po peelingu można zastosować nawilżający krem ​​lub olej, aby skóra była odpowiednio zabezpieczona.

Ten domowy peeling pomaga usunąć martwe złogi skóry i złuszczyć naskórek, dzięki czemu skóra jest napięta i promienna. Pamiętaj, że nie należy stosować peelingu zbyt często, aby nie podrażnić skóry.

Zobacz też: Nieodpowiedzialne opalanie – do czego może doprowadzić?