Skala problemu i różne rodzaje nietrzymania moczu

Nietrzymanie moczu jest poważnym problemem, szczególnie wśród kobiet, dotykającym od 25 do 45% populacji kobiet, w zależności od grupy wiekowej. Chociaż to głównie kobiety cierpią na to schorzenie, to co piąty mężczyzna także może doświadczać trudności z kontrolą oddawania moczu. Częstość występowania nietrzymania moczu wzrasta wraz z wiekiem. 

Istnieje kilka rodzajów nietrzymania moczu, które wyróżnia Międzynarodowe Towarzystwo Kontynencji:

1. Wysiłkowe nietrzymanie moczu – występuje, gdy wzrost ciśnienia wewnątrz jamy brzusznej podczas kaszlu, kichania lub wykonywania pracy fizycznej powoduje mimowolne wyciekanie moczu, bez uczucia parcia, z brakiem zwiększonej częstości oddawania moczu w ciągu dnia oraz brakiem potrzeby oddania moczu w nocy.
2. Nietrzymanie moczu z parcia – polega na mimowolnym oddawaniu moczu podczas przymusowego parcia, które może być spowodowane niestabilnością lub nadmierną pobudliwością pęcherza moczowego. Objawia się to bezwiedną utratą moczu po silnym parciu oraz nietrzymaniem moczu w spoczynku.
3. Mieszane nietrzymanie moczu – występuje, gdy obserwuje się zarówno objawy wysiłkowego nietrzymania moczu, jak i nietrzymania moczu z parcia jednocześnie.
4. Nietrzymanie moczu z przepełnienia – diagnozowane występuje przede wszystkim u mężczyzn z przerostem gruczołu krokowego. Charakteryzuje je stałe lub okresowe wyciekanie moczu z przepełnionego pęcherza, spowodowane upośledzoną kurczliwością pęcherza moczowego.

Przyczyny i czynniki ryzyka nietrzymania moczu

Nietrzymanie moczu jest zwykle spowodowane różnymi czynnikami, takimi jak nasz styl życia, przebyte choroby, zabiegi w obrębie dróg moczowych i rodnych. U kobiet często wynika to z uszkodzenia mięśni dna miednicy mniejszej, osłabienia mięśni Kegla, lub związane jest z porodem. W przypadku mężczyzn może być związane z przerostem gruczołu krokowego. Dodatkowo otyłość, częste zaparcia, infekcje, operacje w obrębie układu moczowo-płciowego oraz choroby układu nerwowego mogą przyczyniać się do wystąpienia nietrzymania moczu.

Ulga w nietrzymaniu moczu od marki Elly

Istnieją specjalne produkty, takie jak te od marki Elly – wkładki chłonne i bielizna chłonna, zaprojektowane z myślą o bezkompromisowej radości z życia pomimo tej dolegliwości. Produkty Elly cechuje dyskrecja, pozwalając kobietom zachować poczucie kobiecości w każdej sytuacji i bez żadnych ograniczeń. Dzięki systemowi kontroli zapachu, który blokuje niepożądane zapachy, zapewniają one uczucie świeżości w każdej chwili. 

Dodatkowo, bardzo cienka konstrukcja wkładki i jedwabiście gładka powłoczka zapewniają maksymalny komfort użytkowania. Produkty Elly są również testowane dermatologicznie, co dodatkowo potwierdza ich bezpieczeństwo dla skóry. Dzięki nim, kobiety mogą czuć się pewniej i komfortowo, niezależnie od sytuacji, w jakiej się znajdują.To jest wyrób medyczny, dla bezpieczeństwa używaj zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.

Czy można zapobiegać nietrzymaniu moczu? 

Aktywność fizyczna może być korzystna dla funkcjonowania układu moczowego, poprzez poprawę perystaltyki jelit i dbałość o higienę układu moczowego. Zarówno brak aktywności fizycznej, jak i zbyt duża aktywność mogą zwiększać ryzyko nietrzymania moczu. Ćwiczenia mięśni Kegla są ważne dla wzmocnienia mięśni dna miednicy. Regularne wypróżnianie również jest istotne dla prawidłowego funkcjonowania układu moczowego, aby unikać osłabienia struktur pęcherza moczowego i jego rozciągnięcia.

W przypadku nasilających się objawów nietrzymania moczu, ważne jest skonsultowanie się ze specjalistą w celu zdiagnozowania problemu i wyboru odpowiedniej terapii.