Kwestia rozmowy z bliską osobą o tym, że jest lub została zdradzona, ma swoich zwolenników i przeciwników. Niektórzy uważają, że to zbyt mocne ingerowanie w cudze życie, a przekazanie złych informacji może zostać źle odebrane i przynieść więcej szkód, niż pożytku.

Inni jednak są zdania, że nawet najgorsza prawda jest lepsza od życia w kłamstwie i wolą, aby ważna dla nich osoba miała świadomość, jak jest traktowana. Aby taka rozmowa przyniosła odpowiednie efekty, powinna być jednak dobrze przeprowadzona.

Zobacz też: Zdrada – jakie niesie konsekwencje dla związku?

Powiedzenie przyjaciółce, że jej partner lub partnerka ją zdradza, to bardzo delikatna i trudna sytuacja. Warto podejść do tego z wielkim szacunkiem i empatią, pamiętając, że informacja, którą przekazujesz, może wywołać silne emocje.

Oto kilka kroków, które mogą pomóc Ci odpowiednio podejść do tej sytuacji:

#1 Wybierz odpowiedni czas i miejsce. Wybierz moment, gdy będziecie obie mogły rozmawiać w prywatności, bez żadnych przeszkód i rozproszeń.

#2 Upewnij się, że masz pewne informacje. Zanim przekazesz tak poważne oskarżenia, upewnij się, że masz wystarczające dowody, aby poprzeć swoje twierdzenia. Nie opieraj się tylko na plotkach czy domysłach.

#3 Zachowaj spokój. Staraj się pozostać spokojna podczas rozmowy i nie wywoływać zbędnego dramatu. Emocje będą na pewno obecne, ale staraj się rozmawiać spokojnie i racjonalnie.

#4 Wyrażaj swoje obawy. Skup się na tym, co widziałaś lub usłyszałaś, co spowodowało, że zaczęłaś podejrzewać zdradę. Wyraź swoje obawy w sposób delikatny, używając “ja” zamiast “ty” (“Zauważyłam, że coś może być nie tak” zamiast “Wydajesz się podejrzana”).

#5 Bądź gotowa na jej reakcję. Przygotuj się na różne reakcje ze strony przyjaciółki. Może być zdenerwowana, zaskoczona, zdystansowana lub wręcz zaprzeczy istnieniu problemu. Pamiętaj, że to dla niej bardzo trudna informacja.

#6 Daj jej czas na przetrawienie informacji. Nie oczekuj, że od razu podejmie decyzję czy podzieli się tym z mężem. Daj jej czas na przemyślenie i zrozumienie sytuacji.

#7 Oferuj swoje wsparcie. Przypomnij swojej przyjaciółce, że jesteś tu dla niej i zawsze możesz jej pomóc i wysłuchać. Wspieraj ją, niezależnie od tego, jakie decyzje podejmie.

Pamiętaj, że informacje o zdradzie są bardzo wrażliwe i mogą wpłynąć na życie Twojej przyjaciółki i jej związek. Twoim celem powinno być wspieranie jej w tym trudnym czasie, a nie osądzanie czy forsowanie określonych działań. W ostateczności, to ona będzie musiała podjąć decyzje dotyczące swojego związku.

Zobacz też: 4 rzeczy, o których NIE musisz rozmawiać ze swoim partnerem