Latanie samolotem dla wielu osób bywa stresujące. Jesteś w ciąży i obawiasz się podróży samolotem jeszcze bardziej? To normalne – lecz czy lot samolotem wpływa na ciążę oraz zdrowie przyszłej mamy i dziecka? Sprawdź!

Zobacz też: Dlaczego kobiety nie chcą zachodzić w ciążę? 10 najczęściej spotykanych obaw

Lot samolotem, a ciąża

Jak podaje Amerykańskie Kolegium Położników i Ginekologów ciężarne mogą podróżować samolotem nawet do 36. tygodnia ciąży, jeśli jest to ciąża pojedyncza. W przypadku ciąży bliźniaczej latanie samolotem dozwolone jest do 32. tygodnia. O tym jednak powinien indywidualnie decydować lekarz prowadzący ciążę.

Kiedy istnieje ryzyko latania samolotem w ciąży?

Podróżowanie samolotem w ciąży bywa ryzykowne, gdy u ciężarnej występuje:

• wysokie ryzyko poronienia
• nadciśnienie tętnicze
• krwawienie w trakcie trwania ciąży
• ryzyko przedwczesnego porodu 

Na co zwrócić uwagę lecąc samolotem?

Odpowiedni wybór miejsca 

Wybierz miejsce z większą przestrzenią na nogi, blisko przejścia i toalety.

Nie siedź długo w jednym miejscu

Podczas lotu staraj się wstawać z fotela co 30 minut.

Pończochy uciskowe (po konsultacji z lekarzem)

Jeśli Twój lot trwa dłużej niż 4 godziny, zastanów się nad ubraniem pończoch uciskowych. Zanim to zrobisz, skonsultuj to z lekarzem.

Wygodne ubranie

Na podróż samolotem wybierz ubrania z miękkiej tkaniny, nie krępujące Twoich ruchów. 

Pasy

Zapnij pas bezpieczeństwa w okolicy bioder, tak by nie uciskał brzucha. 

Zobacz też: Jakich składników w kosmetykach lepiej unikać w ciąży?