Zakończenie związku jest sytuacją, którą przeżyje każdy z nas. Ci, którzy pozostają w jednej relacji przez całe życie są wyjątkowymi szczęściarzami. 

Rozstanie, bez względu na to, czym było spowodowane, zawsze wiąże się z cierpieniem psychicznym. Jak zatem pomóc sobie przetrwać pierwszy okres po zakończeniu związku?

Oto wskazówki, które pomogą Ci przejść przez ten ciężki okres w życiu.

Zastanów się, dlaczego lepiej Ci będzie bez niego

Znajdź powody i je przeanalizuj. Wówczas zrozumiesz, dlaczego stało się tak, jak się stało i będzie Ci lżej pogodzić się z tą sytuacją.

Zacznij cieszyć się wolnością

To powinien być czas tylko dla Ciebie. Zrób dla siebie coś, czego wcześniej nie zrobiłaś ze względu na ówczesną relację.

Bądź kim chcesz być

Jeśli w poprzednim związku czułaś się ograniczana, zmień to! Postaw na siebie i stań się fajna sama dla siebie.

Zrealizuj swoją pasję

Jeśli dużą część swojego wolnego czasu poświęciałaś dla związku, to teraz jest odpowiedni czas na realizację swojej pasji. Rozwiniesz się i przede wszystkim sprawisz, że nie będziesz miała zbyt dużo wolnego czasu na rozmyślanie o rozstaniu!

Uwierz, że to nie była jedyna miłość, która Cię spotka

Choć po rozstaniu ciężko w to uwierzyć i nie myśli się o kolejnym związku, to wiedz, że “ten jedyny” czeka gdzieś tam na Ciebie, ale najpierw… zastosuj wszystkie powyższe wskazówki!

Zobacz też: Sygnały, że jesteś w związku z przyzwyczajenia