Rozstaniom zawsze towarzyszą ciężkie emocje. Jeśli jednak przebrnęłaś już przez najgorszy okres i chcesz rozpocząć nowy rozdział, choć obawiasz się ponownego randkowania – sprawdź, jak odpowiednio się do tego przygotować!

Zobacz też: Inspirujące pomysły na jesienne randki

Mimo, że badania wykazują, że kobiety potrzebują po rozstaniu około trzech miesięcy na pogodzenie się z sytuacją i przepracowanie emocji, to bywa, że teoria ta się nie sprawdza, a gotowość wejścia w nowy związek pojawia się zdecydowanie później. To sprawia, że proces randkowania wydaje się kobietom po rozstaniu wyjątkowo odstraszający. 

Jak ponownie zacząć randkować?

Wsłuchaj się w siebie

Jeśli przepracowałaś już poprzedni związek i jesteś gotowa do poznania nowego mężczyzny, to zanim zaczniesz ponownie randkować, wsłuchaj się w swoje potrzeby i zastanów się, czego tym razem oczekujesz od przyszłego partnera. Określając swoje potrzeby, nie stracisz czasu na randkowanie z niewłaściwym kandydatem.

Nie czuj się winna

Jeśli rozstanie sprawiło, że jesteś szczęśliwa, a jedyną barierą przed ponownym randkowaniem jest poczucie winy i ciągłe zastanawianie się: “Czy to nie za szybko? – co on/inni o tym pomyślą?”, to warto wyzbyć się tych myśli i zrozumieć, że zasługujesz na prawdziwą miłość, niezależnie od przeszłości. Nie pozwól sobie wmówić, że nie wolno Ci już teraz być szczęśliwą.

Pozbądź się wstydu

Chciałabyś ponownie randkować, jednak się tego wstydzisz? Zapomniałaś jak się to robi? Przede wszystkim musisz zrozumieć, że randkowanie może okazać się prawdziwą zabawą – nie każdego mężczyznę ze spotkania musisz traktować, jako potencjalnego partnera, czy kandydata na męża. Pozbądź się tej presji – dzięki temu, randkowanie potraktujesz jako zabawę i możliwość poznania nowych ludzi. Być może znajdziesz wśród nich tego jedynego, a może przyjaciela lub po prostu osobę, z którą spędzisz jeden lub kilka miłych wieczorów. 

Zobacz też: Mowa ciała mężczyzn. Po czym poznać, że mu się podobasz?