Jesteś miłośniczką kawy?

Jej pyszny smak i zapach są nieodłącznym elementem Twojego poranka?

A czy wiesz, że oprócz ogólnego pobudzenia, przyspieszenia metabolizmu oraz poprawy sprawności myślenia ma również inne właściwości?

Właściwości zdrowotne

Wyniki wielu badań świadczą o tym, że picie kawy zmniejsza zagrożenie wystąpienia cukrzycy, chorób serca, nerek, układu oddechowego, nowotworów wątroby, jelita grubego, a także innych chorób, takich jak: Parkinson czy Alzheimer.

Zawarte w kawie antyoksydanty sprzyjają w walce z toksynami oraz uruchamiają procesy obronne organizmu.

Kosmetyki

Czy wiesz, że kawa często wykorzystywana jest w kosmetykach pielęgnacyjnych? Występuje w balsamach, kremach pod oczy, a nawet skutecznie sprawdza się w kosmetykach antycellulitowych.

Wchłania zapachy

Dlatego warto po otwarciu kawy trzymać ją w zamkniętym naczyniu.

Nieodpowiednio zamknięta kawa szybko może stracić swój zapach i smak.

Zmniejsza ryzyko depresji

Badania pokazały, że kawa zwiększa poziom serotoniny i dopaminy, które odpowiedzialne są za dobre samopoczucie i ogólny nastrój.

Oznacza to, że osoby, które lubią pić kawę są mniej narażone na zachorowanie na depresję.

Zobacz też: Kawa – niesamowite właściwości zdrowotne