Joga twarzy. Ćwiczenie na pozbycie się kurzych łapek - Piekniejsze.pl

Joga twarzy. Ćwiczenie na pozbycie się kurzych łapek

Jak zlikwidować kurze łapki? Wykonuj to ćwiczenie codziennie!

Kurze łapki to malutkie zmarszczki mimiczne, znajdujące się wokół oczu. Te niewielkie wgłębienia są prawdziwą zmorą wielu kobiet. Jednak na ich pojawianie się nie mamy wpływu – powstają w wyniku naturalnych procesów starzenia się skóry oraz mimiki twarzy, np. podczas uśmiechania się.

Na szczęście oprócz medycyny estetycznej, istnieją naturalne sposoby niwelowania zmarszczek mimicznych. Jednym z skutecznych sposobów zredukowania kurzych łapek jest codzienne wykonywanie specjalistycznego ćwiczenia.

Ćwiczenie na pozbycie się kurzych łapek

Wyobraź sobie, że oczami rysujesz w powietrzu kwadrat. W tym czasie Twoja twarz musi być nieruchoma. Jedyną pracę wykonują gałki oczne. W tym samym czasie podtrzymuj opuszkami palców zewnętrzne kąciki oczu. Kolejno popatrz przed siebie i mocno kilkukrotnie zamrugaj oczami. Wykonaj to ćwiczenie kilkukrotnie.

To codzienne ćwiczenie sprawi, że przywrócisz odpowiednie napięcie w mięśniach twarzy!

Zobacz też: TOP3 sposoby na redukcję zmarszczek na czole