•  

Przeglądaj Artykuły

Wyświetlane artykuły dodane tagi #gotowanie (x)
  • Cała prawda o olejach

    Oleje - roślinne źródła tłuszczów, zdrowe, a wręcz niezbędne do prawidłowej pracy organizmu. Oleje, które wykorzystujemy najczęściej w naszej kuchni to obecnie olej rzepakowy, a także oliwa z oliwek. Jak je stosować, aby zachowy...
  • Jak nauczyć się gotować?

    Dla kobiet, które nie potrafią gotować, przyrządzenie obiadu czy smacznego deseru będzie nie lada wyzwaniem. Zapraszamy na krótki kurs dla początkujących pań domu.
    Za rzadka zupa, zbyt słona jajecznica, zakalec w cieście? Jeśli masz za sobą takie pr...
  • Cała prawda o jajkach

    Pierwsza była kura czy jajko? Czy to w sumie ważne? Ważniejsze jest ile jaj można zjeść, aby nie przesadzić i zachować zdrowie.
    Cholesterol a jaja
    Ostatnio coraz częściej mówi się o tym, że duże spożycie jaj nie wpływa negatywnie na stężen...
  • Niesamowite zioła

    Łatwo zgubić się w ich gąszczu, półki sklepowe uginają się pod ich ciężarem. Solo lub w postaci mieszanek. Mają przeróżny smak i zapach. Możesz łączyć je w dowolne kombinacje. Całkowicie zmieniają smak i aromat tego, co masz...
  • Zdrowe gotowanie na parze

    Gotowanie na parze to skuteczna metoda obniżenia kaloryczności potraw przy zachowaniu ich smaku i cennych składników . Dzięki temu utrzymanie upragnionej, czyli szczupłej sylwetki może być łatwiejsze. ?Zdrowe odżywianie nie musi oznaczać rezygnacji z...
  • Zalety domowego octu

    To tani środek, który zapobiega wielu dolegliwościom, a nawet leczy różne schorzenia.
    Powstaje w wyniku naturalnej fermentacji obierek (najwięcej cennych substancji znajduje się tuż pod skórką owocu). Jeśli pieczesz szarlotkę, nie wyrzucaj jabł...
  • Obiad błyskawiczny

    Nie masz czasu na gotowanie? Polecane przez nas dania przyrządzisz w niespełna pół godziny!
    Zapiekany kurczak
    Składniki na 4 porcje: 40 dag groszku cukrowego; 1 duży pomidor; 4 filety z piersi kurczaka (ok. 60 dag); 2 łyżki oleju; sól; piepr...
  • Gotować, piec czy smażyć?

    A może dusić? Albo gotować na parze? Wiadomo, że jeśli chcemy zjeść cokolwiek na ciepło - zwłaszcza mięso, które rzadko kiedy spożywamy na surowo - musimy poddać potrawę obróbce cieplnej.
    Najłatwiejsze jest gotowanie, najkrótsze - smażenie. Trudn...
  • Sposób na zdrową skórę, włosy i paznokcie

    Przygotowaliśmy dla was dietę, dzięki której skóra odzyska piękny wygląd, włosy nabiorą blasku, a paznokcie sił. Dostarczy mnóstwa witamin i składników mineralnych, a mało kalorii. Całą rodziną macie szansę stać się szczuplejsi!
    ...
  • Knedle z morelami

    To letnia alternatywa popularnej potrawy ze śliwkami. Słodkie, soczyste morele, otoczone delikatnym serowym ciastem, będą równie pyszne. Wyjątkowy charakter dania podkreślisz panierką z mielonych orzechów
    PORCJA: 612 kcal
    PRZYGOTOWANIE: 45 minut
    ...